VINYASA, YIN YOGA & SCULPT FLOW

Milu es profesora de Yoga y también profesora de Nivel Inicial (Preescolar). Desde chica tiene una conexión especial con los niños por lo que decidió formarse en la carrera para poder tener este contacto diario con ellos, profundizar y empaparse de conocimientos.

Otra de sus pasiones es el Yoga. Empezó a practicar a los 20 años, buscando un momento de pausa, conexión y tranquilidad, y se enamoró. Milu opina “El yoga es algo increíble y transformador. No sólo me cambio fisicamente, sino también en mis hábitos diarios, relaciones, como afrontar distintos obstáculos”

Hoy en día combina estas dos disciplinas. Es encargada de su propio Jardín Rodante, da clases de Yoga Kids & Baby Yoga y también da clases a alumnos adultos de Vinyasa o Ashtanga Yoga.

DIRECTORA LOTUS HOUSE OF YOGA MÉXICO

Danny Campos, Directora de Lotus House of Yoga México, es una maestra experimentada en diversas disciplinas de yoga, con certificaciones ERYT 500HRS y RPYT. Inició su viaje con Lotus House of Yoga en 2016, un año después fue nombrada Directora de la "Escuela de Yoga" y en 2022 trajo la magia de Lotus House of Yoga a la Ciudad de México.

Su enfoque es compartir su profunda comprensión del yoga y las lecciones de sus maestras, enriqueciendo la experiencia de los estudiantes en sus clases. Danny Campos lidera Lotus House of Yoga México, un refugio para aquellos que buscan enriquecer sus vidas a través del yoga y la unidad.

Conoce más sobre Danny

FUSION FLOW

Odri es maestra de yoga y diseñadora gráfica.

Ella se adentró en el mundo del yoga buscando una disciplina que complementará las carreras de fondo desde el 2012.

Al comenzar a tomar clases, quedó enamorada de la disciplina y decidió comenzar sus estudios donde conoció a Danny en la certificación de yoga vinyasa con Gaby Tavera.

Se dio cuenta que la práctica no solo ayudaba con los maratones y el esfuerzo físico que representa pero también con la parte mental y emocional.

Recientemente comenzó también ha explorar y practicar escalada deportiva y bouldering, siempre regresando al yoga como un refugio para el cuidado del cuerpo después de una sesión intensa de deporte de impacto.

HATHA & RESTORE, RESTORE FUNTIONAL

Lore Solis, maestra certificada en Yoga Espacio, entrenamiento Hata Yoga de 600hr con especialidad en Yoga Restaurativo 250hr.

Lore, es también Terapeuta Alternativa, Facilitadora de Talleres de desarrollo personal certificada y con diplomados en diversas metodologías de coaching; habilitada en distintas técnicas alternativas para el desarrollo integral de la persona.

Maestra Reiki: Método Tradicional Japonés Shiki Ryoho, Tibetano Tántrico y Karuna con certificación internacional, así también en otras técnicas como: Magnified Healing, ThetaHealing, Barras de Access Consciousness, Sanación con Luz, Ho'ponopono, Esencias florales (Flores de Bach, California, Saint Germain, etc.) y otras Terapias Orientales de Sanación que te ayudarán a estar bien y sentirte mejor en cualquiera que sea la situación en la que te encuentres.

EARLY RISE FLOW, PRANAYAMA & ASANA

Valeriano es instructor de Yoga Clásico y Científico, estilo que integra las enseñanzas hindúes transmitidas en los textos clásicos, con las novedades de la ciencia en el campo de la salud. Ha dado clases a personas en condición de: embarazadas, post quirúrgicos, lesionadas, deportistas en preparación para una competición deportiva, etc.

Estudia Psicoanálisis desde hace una década, lo cual le facilita comprender en profundidad la relación entre las somatizaciones, los procesos mentales y las respuestas que con las herramientas del yoga se pueden realizar.

FUSION FLOW, MÉTODO EXPANSIVO

Cam estudió la tecnicatura Superior en Consultoría Psicológica con Enfoque Centrado en la persona.

Especializandose en adultos y adultas mayores en la "Fundación Espacios de Escucha."

Inquieta, buscadora incesante de herramientas y disciplinas para el Desarrollo Personal.

Comenzó su exploración hacia el universo espiritual, formándose en Terapia corporal, Sonoterapia y Terapia Transpersonal y yin yoga.

De raices fuertemente conectadas con la música y lo artístico.

Con estudios en danza, teatro y canto.

Herramientas que une en su método de una manera integral.

VIN TO YIN

Jime es Maestra de Yoga y Administradora. En 2013 empezó a buscar actividades para relajarse y fue así como el yoga llegó a su vida.

Al notar los cambios en su cuerpo y mente fue que decidió certificarse para poder compartir con más gente los beneficios de esta práctica. Fue en 2018 que se certificó como Maestra de Yoga en Green Yoga, a lo largo de su recorrido ha ido encontrando los estilos que la apasionan como el Vinyasa, Yin y Yoga para niños.

FUSION FLOW

Practicante de yoga desde hace 10 años. Fundadora de @autocuidadoyoga, un proyecto con enfoque vinyasa-yin para compartir yoga desde el autocuidado de cuerpo y mente.

Comunicóloga de profesión, empezó a practicar yoga desde adolescente y con el tiempo ha ido adentrándose más en la práctica de Vinyasa, Dharma y Ashtanga. En su búsqueda de equilibrio, empezó a adentrarse en el mundo del Yin Yoga y Yoga Terapéutico, creando un híbrido entre movimiento y quietud en sus clases.

Cuenta con certificaciones en Vinyasa, Yin Yoga, Back Mitra al igual que certificación en Sonoterapia y Cuencos y Ceremonias Holísticas.

VITALITY FLOW

Tania nació para mejorar la vida de las personas. Por más de 35 años ha padecido ansiedad generalizada y, desde que inició a practicar y compartirse a través del yoga, la meditación y estar en terapia, su vida cambió. Tania comparte contigo herramientas del yoga para ayudarte a sanar por tí mismx. Fuera del tapete, ella se ha especializado en iniciativas de índole social, de bienestar y salud, con visión económica.

DOMINGOS DE COMUNIDAD

Ana se caracteriza por ser una mujer sensible a quien le apasiona canalizar y compartir esa sensibilidad a través de la música, la escritura y el movimiento del cuerpo.

Comenzó su camino en Yoga en 2015 y fue amor a primera vista. Se sumergió en las enseñanzas del Yoga y reconoció su fascinación por los conocimientos de anatomía, filosofía y todo aquello que entraña la práctica.

Desde entonces y hasta ahora, la práctica de Yoga es para ella “un espacio de autoconocimiento y cambio que se crea adentro y se expande en amor y evolución hacia afuera”.

PRENATAL

Maestra de yoga prenatal & postnatal. Su odisea en la tradición de yoga comenzó hace una década con vinyasa y hatha, pero no fue hasta hace unos años que descubrió dharma yoga - la disciplina que la aventó al abismo, donde se encontró a ella misma de forma espiritual, emocional, mental y física. Fue la dedicación a su práctica que la llevó a conectarse con la sabiduría de la energía femenina, la cual le abrió el camino al yoga prenatal & postnatal.

DESK YOGUI

Clo es arquitecta del paisaje y es nuestra desk yogui, siempre feliz de recibirte en Lotus House of Yoga. Apasionada de la naturaleza, la pintura y la danza. Ratón de biblioteca y amante de los postres.